1、香蕉和牛奶可以同时吃。香蕉和牛奶同吃具有提高免疫力、缓解便秘、美容养颜的功效。2、提高免疫力：香蕉和牛奶一起吃可以提高免疫力。香蕉牛奶中含有丰富的胡萝卜素、维生素e、维生素c、钙离子、铁离子、蛋白质等成分，这些成分可...
