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减脂又长高的方法 减肥又长高的方法03-29
减脂又长高的方法 减肥又长高的方法-1、拉韧带：坐在床上将身体前倾，手臂伸直碰到脚尖，保持这个姿势10秒，然后换腿，每次3~5分钟。2、......
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床上瘦小腹方法03-29
床上瘦小腹方法 -1、可以按摩肚子，可以沿着脐周顺时针方向按摩30下，然后逆时针方向按压30下，两个方向交替按摩持续5......
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上身胖下瘦怎么搭配衣服 上身瘦下身胖怎么搭配衣服03-29
上身胖下瘦怎么搭配衣服 上身瘦下身胖怎么搭配衣服-1、既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修......
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怎么减肥才有效 怎么减肥才有效果03-29
怎么减肥才有效 怎么减肥才有效果-1、建议大家降低热量的摄取，如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少5-8公斤的体重......
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跑步减肥方法 如何跑步才能有效减肥03-29
跑步减肥方法 如何跑步才能有效减肥-1、原地跑步减肥法分解开来就是1个小时不间断地腿部跑动，再加上上半身的运动。传统跑步的单一上臂摆动是......
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与万宝螺唐冠螺大法螺并称为世界四大名螺的是03-29
与万宝螺唐冠螺大法螺并称为世界四大名螺的是 -海螺是很受欢迎的，其中的世界四大名螺最为稀有，比如万宝螺、唐冠螺、大法螺等都是千金难求的，那么还有一......
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海蟹死多久不能吃03-29
海蟹死多久不能吃-海蟹在常温环境下放置超过一天不能吃，在冷冻环境下保存超过15天最好不要继续吃。目前市场上的海蟹大部分......
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死海蟹蒸多久03-29
死海蟹蒸多久-死海蟹在水沸腾的情况下蒸20分左右即可，蟹肉可以完全蒸熟，里面的寄生虫也能被杀死。蒸制过程中应当一次......
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大闸蟹死亡后马上食用03-29
大闸蟹死亡后马上食用-大闸蟹死后要马上食用是因为它体内会产生一种叫做“组胺”的有毒物质，大闸蟹死亡的时间越长，这种物质越多......
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新西兰是哪个国家03-29
新西兰是哪个国家-新西兰属于独立国家，位于南太平洋，是一个高度发达的资本主义国家，曾被评为全球最清廉的国家。历史上新西......
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