进入秋季之后，天气由热转凉，秋雨绵绵，昼夜温差也变大，是人们病症高发的季节，比如感冒、支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、热伤风等，因此在秋季应注意学会养生保健，防病于未然，下面是小编给大家介绍的秋季养生小常识大全，欢迎阅读。　　一到秋天，人们都有这样的感觉，皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，如支...

发动机保养 第一，要把发动机机油换成适合本地区的冬季机油。适合的黏度是磨擦表面建立油膜的首要条件，黏度大，则流动性差，起动瞬间更易磨损，黏度低则润滑不足，发动机运转后，也会造成磨损。冬天气温低，过高的黏度还会造成发动机内部阻力过大，使发动机...

不知不觉已经过了立秋，经过一个夏季皮肤的状态已经不是很健康，秋季气候会比较干燥，空气湿度较低，而且还要经历换季的尴尬，所以秋季护肤很重要。那么秋季护肤重点有哪些呢?按照平常的护肤经验，秋季护肤重点有四个：洁面、去角质、保湿和防晒。 秋季护肤...

夏季养生小常识1 夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。在这个炎热的季节里由于大量流汗，人体内的水分会大量挥发，为了保持身体的健康，大家来看看夏季养生小常识——多吃瓜果好处多。 夏季养生...

1、被困火场如何逃生? 当火灾不能控制时，您也不要怕，只要掌握了正确的逃生常识，90%以上的火场人员可以安全逃生。 如果您被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中(利...

1、中国位于亚洲东部、太平洋西岸，它的版图被形象地比作一只头朝东尾朝西的金鸡。 2、中国陆地面积约960万平方公里，在世界各国中，仅次于俄罗斯、加拿大，居第三位，差不多同整个欧洲面积相等。 3、中国领土东西跨经度有60多度，跨了5个时区，东西距离约52...

一、饭前、便后要洗手：　　二、不随地吐痰、甩鼻涕：　　三、不对别人咳嗽、打喷嚏：　　四、不吸烟：　　五、不过度饮酒：　　六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。　　常见的似是而非的“卫生习惯” ：　　1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。　　2.用抹布擦干餐...

关于头发　　不要染不要拉不要烫自然最美自然独一无二。　　眼睛大脸小的不要刘海。　　眉毛浓的刘海。　　额头有痘痘的话，在外面放刘海，回了家用夹子夹起来。　　油的头发每天洗。　　洗完马上吹头发，但是只能吹8成干，而且从里面吹起。　　尽量不要听信广告用什么洗发水，选适合自己的。　　我的头发就很黑啦，如果你的不够黑，多吃芝麻糊，洗头的用首乌。　　白天扎起来头发的晚上睡觉一定不要怕麻烦，要放下来，让头发呼吸好　　你每隔一个小时喝一杯水的话，我不信...

新车漆面虽无老化问题，但使用前应该做彻底的保护处理，从出厂到运输至停车场，车表漆就已经接触了空气、酸气、风沙的侵袭。及时正确的汽车美容常识养护，能使爱车延长使用。如果买的是进口轿车，要首先考虑的是车蜡中含有石蜡、树脂及特氟隆等材料。除蜡时...

1、华东地区(包括山东、江苏、安徽、浙江、福建、上海) 2、华南地区(包括广东、广西、海南)3、华中地区(包括湖北、湖南、河南、江西) 4、华北地区(包括北京、天津、河北、山西、内蒙古) 5、西北地区(包括宁夏、新疆、青海、陕西、甘肃) 6、西南地区(包括四川...